martes, 26 de octubre de 2021

Higiene postural y ergonomía de las TIC

 Es muy importante para nuestra salud ya que una mala ergonomía puede provocar problemas serios de espalda, de vista o de otras partes del cuerpo, por eso debemos cuidar nuestra higiene postural con una buena postura y otros consejos para cuidar nuestra salud.

Desde pequeños siempre nos dijeron a todos cosas como: "no te pongas tan cerca de la tele", "no estés tantas horas delante del ordenador" o en clase "siéntate bien q luego te duele la espalda", aunque a la gran mayoría no nos importaba y no hacíamos caso, o simplemente no cogimos un habito.





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